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桃膠皂角米雪燕功效

桃膠功效/好處、營養價值及壞處

桃膠是由桃樹樹皮中分泌而來的。

當天然樹脂遇空氣凝結後，

便會變成桃膠。桃膠營養成份多，

對身體有益。桃膠功效包括：

    生津止渴、滋陰，有助紓緩口乾，咽乾，乾咳

    補充膠原蛋白，養顏護膚，對皮膚乾燥尤其有幫助

    降低血糖和總膽固醇

    補充半乳糖，補腦益智

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https://www.healthyd.com/articles/sportsandfood/%E6%A1%83%E8%86%A0%E9%A3%9F%E8%AD%9C-%E6%A1%83%E8%86%A0%E4%B8%AD%E9%86%AB%E5%8A%9F%E6%95%88%E5%A4%9A-%E6%A1%83%E8%86%A0%E7%85%B2%E4%BB%80%E9%BA%BC%E5%A5%BD

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皂角米的功效與作用

皂角米俗稱雪蓮子、皂角米、皂角仁、

皂角精，是皂莢的果實。屬高能量、

高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物，

並含有膠原蛋白。具有養心通脈、

清肝明目、健脾滋腎、祛痰開竅、

疏腸利尿、潤膚養顏、提神補氣等功效。

放水加熱膨脹，膠質半透明，香糯潤口，

是調和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補食品。

潤燥通便，祛風消腫。治大便爆結，腸風下血，

下痢里急後重，疝氣，瘰癧，腫毒，瘡癬。

原文網址：https://kknews.cc/health/ekylaz.html

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https://kknews.cc/health/ekylaz.html

https://www.getit01.com/p201808084527416/

1、《本草圖經》：核中白肉，

入治肺藥。又炮核取中黃心，嚼餌之，治膈痰吞酸。

2、李杲：和血潤腸。

3、《綱目》：治風熱大腸虛秘，瘰癧、腫毒、瘡癬。

4、《本草崇原》：治疝氣並睪丸腫痛。

5、《醫林纂要》：殺疳蟲。

6、《本草求原》：疏風熱，去麻痹。

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雪燕功效與作用是什麼雪燕哪些人不宜吃

2017-10-09 由婚嫁百科發表于資訊

雪燕，有人說其賽過燕窩，

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在印度吃雪燕的歷史由來已久。

那麼，雪燕功效與作用是什麼?雪燕哪些人不宜吃?

雪燕並非傳統意義中的燕窩,而是高山自然環境下雪蓮花分泌的汁液提煉而成,

屬於一種新型的神秘純天然植物纖維食品,

那麼雪燕功效與作用是什麼?雪燕哪些人不宜吃?

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原文網址：https://kknews.cc/news/ooq6286.html

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雪燕功效與作用是什麼

經化學解析，雪燕含有雪燕含有D-半乳糖醛酸，

D-半乳糖，L-岩藻糖，D-木糖，L-阿拉伯糖和L-鼠李糖。

具有減肥排脂、補水保濕、緊實肌膚、潤腸通便、

增強免疫、抑制癌症、促進兒童大腦發育等功效。

一：D-半乳糖醛酸

為一種天然糖醛酸，又稱玻尿酸，為目前所公認的最佳保濕成分，

可以改善肌膚乾燥，補給肌膚水分。

二：D-半乳糖

1.半乳糖對兒童的大腦發育特別重要，它能促進腦苷脂類和粘多糖類的生成。

若缺乏乳糖就會引起兒童消瘦、乏力、體重減輕、

生長發育緩慢，甚至兒童要消耗體內的脂肪、蛋白質，這可能發生蛋白質缺乏症。

2.半乳糖在兒童腸道內是促進細菌合成維生素K和複合維生素B的促進劑。

三：L-岩藻糖

1.在人體神經傳導中起到重要作用

2.有助於提高人體免疫調節

3.抑制癌症之生長及轉移

4.呼吸道感染之預防與治療

5.調節人體膠原蛋白生長，使皮膚豐滿、緊實有彈性

四：D-木糖

1.木糖對人體腸道內的雙歧桿菌有較高的增殖作用，

食用木糖能改善人體的微生物環境，提高機體的免疫能力。

2.木糖與食物的配伍性很好，食物中添加少量木糖，便能體現出很好的保健效果。

3.木糖與鈣同時攝入，可以提高人體對鈣的吸收率和保留率，還能防止便秘。

五：L-阿拉伯糖

1.能抑制蔗糖吸收，減少血糖升高;改善2型糖尿病的作用。

2.抑制身體脂肪堆積，因而可被用於防治肥胖、

高血壓、高血脂等疾病。在日本厚生省將L-阿拉伯糖列入

「調節血糖的專用特殊保健食品添加劑」;

美國醫療協會將L-阿拉伯糖列入「抗肥胖的營養補充劑或非處方藥」;之後，

我國衛生部於2008年正式批准L-阿拉伯糖為新資源食品，

確認了其在功能糖領域的重要地位。

3.L-阿拉伯糖本身是難以被消化道吸收的糖，

在體內得不到利用的部分可從尿中排出，

能消除便秘，還可以有效促進雙歧桿菌(Bifidobacterium)的生長。

雪燕哪些人不宜吃

雪燕並非傳統意義中的燕窩，而是高山自然環境下

雪蓮花分泌的汁液提煉而成，屬於一種新型的神秘純天然植物纖維食品，

成品形似燕窩，於是起名「雪燕」。

1、身子太虛的病人不適合吃燕窩，因為燕窩含有的蛋白質不容易消化;

2、腎功能嚴重損害的病人禁食燕窩，因為會增加腎臟的負擔;

3、兒童吃燕窩沒多大意義;

4、脾胃虛寒、痰濕停滯者及有表邪者不宜服用;

5、感冒發熱者不可服用;

6、體質較寒的孕婦不宜服用;

7、腸胃不好的人不能服用。

雪燕怎麼吃

1.取雪燕浸泡在清水當中8-10小時(雪燕大顆的話可能需要泡更久時間)。

2.待雪燕完全泡開後，會變成長條狀晶瑩剔透如燕窩一般的細絲，

剔除雜質後放入燉盅內加入清水，雪燕和清水比例為1:2左右，

燉盅外水量沒過燉盅一半即可。

3.隔水用大火燒開後轉為小火燉45分鐘左右即可。燉好的雪燕更透明柔軟。

4.燉好的雪燕是沒有味道的，可在起鍋前5分鐘加糖，

可根據個人喜好在吃的時候加牛奶、蜜糖、豆漿、酸奶、椰汁等拌來吃。
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原文網址：https://kknews.cc/news/ooq6286.html