小潔的天地 清海無上師 純素 痞客邦

當時的我心想，人之所以有癌，就是因為身體毒素過多。

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而化療將會送進更多的藥毒，藉以毒死癌細胞，但往往也會毒死正常的細胞，

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可能變得更加的痛苦，還是讓皂己自然的死去，不用受更多的苦.....因此，

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我毅然拒絕。(這樣的決定只是我視當時的身體狀況和心態而決定，

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但現在醫術進步，化療也救了不少病危的癌症病患。)

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在萬念俱灰，求救無門時，突然想起信仰中的神，又想求點心靈的平安，

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立刻伸手拿起聖經，跪下求神。說也奇怪，手拿著的聖經，突然無故掉在地上，

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打開了創世篇第１章。心想這一定是神的指示。

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所以我很用心慢慢地來回不停的讀了好幾遍。

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神創造了一個完美的天地空間，創造了人所需要的一切，

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之後才創造亞當和夏娃，

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並對他們說：「看啊！長在地面上有種子的花草蔬菜，

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和長在樹上有種子的水果，

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就是你們的食物」(創世紀：第１章29節)。

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回想以前只吃大魚大肉，煎、炸、、炒、烤、

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香噴噴的食物和美味可口的糕餅，

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而神卻要我吃這地面上生而無味的蔬菜，和樹上酸酸的水果。

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我懷疑這樣會不會更加營養不足，而提早死亡呢？

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心想現在病到全身無力，

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當然要大魚大肉，才有精力啊！

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當時，內心的掙扎實在難受，思考了好幾天，

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參閱不少有關氣功和長壽之道的書籍。

其實當時並沒有像現在這麼多的營養書籍可以參考，

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而我在夢中看到遍地都是新鮮的花草蔬菜，

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尤其是蓬勃青綠的西洋菜(watercress)，

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和清可見底的流動溪水。：

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終於，我下定決心吃神教導的食譜，天天吃蔬果和喝乾淨的水。

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陽光浴30分鐘，或快步走路30分鐘，也練氣功和吐納調息，生活上多休息，

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早睡早起，尤其午睡半小時，天天洗冷熱浴(書中第一章內有詳細說明)。

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改變飲食和生活習慣才６個月，我已感到精神飽滿，恢復生病前的精力十足，

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對於自己會康復的信心大增，因此加倍的吃蔬菜，尤其是西洋菜、香菜、

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老薑、九層塔、薄荷葉、黑胡椒粉、青檸檬，也吃少量水果和全生的杏仁、

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核桃、南瓜子，有時也會吃些發芽的各種豆類和苜蓿芽。飲食上百分之百的全生食，

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就如神在聖經上的教導。因為天天都是高纖維的食物，每天３～４的通便。

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剛開始時有點害怕，因為我平時每天只大一次，認為這樣才是正常。

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但維持一段時間後，身體慢慢覺得全身輕鬆，精神爽快，皮膚光滑，

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就因此放下心中的疑慮，讓身體順其自然的反應。

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９個月後，體檢後的報告，樣樣都正常，

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竟然沒有任何癌細胞的存在！感謝上帝！

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我痊癒了！因此直到現在，我仍然維持吃90%全生和10%煮熟的食物。

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拜現在科技發達之賜，我每天會用3.5匹馬力以上的蔬果機，

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打出細綿綿的蔬果汁來喝，

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一天４～６杯，也吃各種顏色的沙拉和水煮過的發芽豆和豆類糙米飯。

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天天添加營養品，８杯活性水，有時添加纖維素，保持每天有３～４次排便，

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正如葛洪在《抱朴子》養生訣所說：「若要不死，

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腸中無屎；若要長青，腸要常清。」

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因為身體痊癒，所以假日及特殊節日，也會和家人或朋友偶爾吃大餐，

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雖然對身體較負擔，但可讓身體警惕自覺，

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也是強化身體免疫和自癒力的一種方法。

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http://www.kingstone.com.tw/Book/book_page.asp?kmcode=2014180238168

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