南懷瑾大師 薰肚臍法.排黑便 排濕.陽虛怕冷

宮寒經痛.脾胃寒冷 .心腎不交 引起的失眠者

都有效

艾絨1.龍眼乾1.花椒3

請中藥房研粉 晚上用一點點放肚臍.再貼醫療用紙貼布

隔天醒來要撕開.腳底也能貼

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http://www.ispot.news/post493467/805

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