小潔的天地 清海無上師 純素 痞客邦

3.- 觀日凝視法:也就是看太陽.最容易的了!

古代的印度和拉丁美洲都很盛行,至今在中南美洲有些地名叫「Mirasol」(mira=觀,看, sol=太陽)就是古代的修行人們觀日的地方.

A. 觀日時間:在早晨日出後一小時內,或日落前一小時內.

B. 地點:空曠沒有大樓或他物遮日的地方,海邊是最佳地點,或眼前空曠但有遠山在前方亦可.

C. 方法:

a).-赤腳踏着土地,海灘的沙地最佳,其次是沒有水泥等人造物的泥地,不要踏草地,太陽是正極而土地是負極,我們的身體正如蓄電池般在充電.

b).-雙腳與肩同寬站立着,眼睛凝視太陽.排除任何雜念,能夠不眨眼最好.

c).-第一天凝視十秒鐘即可,往後每天增加十秒,三個月即達十五分鐘,六個月到達三十分鐘而九個月到達四十五分鐘.

d)觀日每天一次即可,但要連續不間斷,如果是陰天或下雨則不算,如果半陽半陰即凝視太陽時有些雲來遮日,則當天也不算..

D. 效果:

a).-到達十五分鐘後,身體上的負面能量自然地不見了,即不會有負面的想法和負面的情緒,自閉症也會消失,對事情只有正面的看法.

b).-到達三十分鐘後,身體不容易生病,不容易受到感染或感冒.

c).-到達四十五分鐘後即九個月到一年左右,食量會減少,打坐容易專注入定.

d).-古代有許多行者持續觀日而獲得心靈感應,遙視和同時在不同的地方顯現.....etc.等功能。

e).-SMCH 大師於 2011.04.10 在美國 Cerrito City. California「曠世情人,真愛永恆」詩集發表音樂會時有說太陽的偉大,如果每日看太陽並持純素食,靈性方面可以到達第五界即成佛!

E. 注意事項:

a).-起初的三個月或十五分鐘內,由於身上的負面能量受不了太陽的正面能量之故,在疑視太陽的過程中,會出現想睡覺或頭葷或頭腦(我執)不願意配合或由身邊的人勸你不要看太陽.....等等事情發生. 因此要堅持下去!

b).-必須在日出後或日落前一小時之內,別的時段不能觀日,因紫外線太強而會傷害眼睛.