13.MESMOOTH 美容儀 小潔 13

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可到這裡看.小潔的皮膚保養
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https://r19097856.pixnet.net/blog/category/2138419

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15.童妍光 膠原蛋白 純素 小潔 15

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https://r19097856.pixnet.net/blog/post/105092017

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14.瘦雙下巴 小潔 14

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https://r19097856.pixnet.net/blog/post/103129345

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女神照片
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https://r19097856.pixnet.net/blog/post/96074455

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13.MESMOOTH 美容儀 小潔 13
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https://r19097856.pixnet.net/blog/post/94232920

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12.MESMOOTH 美容儀 小潔12
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https://r19097856.pixnet.net/blog/post/94236607

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11.MESMOOTH 美容儀 小潔 11
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https://r19097856.pixnet.net/blog/post/94236250

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10.導出導入美容儀 清潔專用 10 小潔
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https://r19097856.pixnet.net/blog/post/94266709

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9.眼周皺紋的改善 小潔 9
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https://r19097856.pixnet.net/blog/post/94267327

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8.美白 去斑 親身體驗 小潔 8
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https://r19097856.pixnet.net/blog/post/94275355

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7.瘦臉 瘦下巴 臉浮腫 熱瑪吉 小潔 7
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https://r19097856.pixnet.net/blog/post/94250725

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6.臉部皮膚的清潔和去角質拔粉刺 6

https://r19097856.pixnet.net/blog/post/94320001

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5.在家做電波拉皮 熱瑪吉 小潔 5

https://r19097856.pixnet.net/blog/post/94239841

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4.小潔的皮膚保養 頸紋 脖紋篇4
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https://r19097856.pixnet.net/blog/post/94303474

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3.小潔的皮膚保養 膝蓋皺紋篇 3
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https://r19097856.pixnet.net/blog/post/94248580

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2.臉的皮膚保養.毛孔粗大.瘦臉.小潔經驗談 2
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https://r19097856.pixnet.net/blog/post/94303780

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1.臉的皮膚保養.皺紋.魚尾紋 1
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https://r19097856.pixnet.net/blog/post/94307209


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1.斷髮 掉髮 M型禿 染髮 小潔

https://r19097856.pixnet.net/blog/post/94243594

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111.10.18日 自拍 前傾 低頭

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1110.10.19.這幾天開始會冷了.再來要吃熱呼呼的了

所以桃膠要怎麼吃呢 應該是煮湯圓加些綜合膠.加桂圓肉.紅豆.

蜜紅豆. 市面上有賣 .來去買幾包回家冷凍.

這樣應該不錯吃吧

這樣也有補到血和玻尿酸膠原蛋白 和蛋白質 .也滿好的^^

要加枸杞. 紅棗 都可以喔. 隨便加都可以 別吃太多就好了.會變胖的

有花生湯圓 和芝麻湯圓 可以各加1..2粒.和一些綜合膠 和龍眼肉

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教你煮 準備500...800CC的水 鍋子要小一點.

把湯圓放進去 煮到熟了 .湯圓拿出來.水倒出來放碗中.

鍋中剩約3..500CC.再放些龍眼乾 .下去煮

想吃龍眼肉乾一點 .煮一分鐘就可 .要吃龍眼肉發多一點

煮2分鐘.看情形 水太少. 就多加些水.煮好後 .

倒進有湯圓的碗裡.再放一些綜合膠就可以吃了.

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龍眼肉會甜

所以自行加一些糖就行. 煮龍眼肉的時候 可加些糖 .

不吃甜的. 就不加 因為龍眼肉會甜 .綜合膠也微甜. 有加糖過

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這對老人 晚上常要起床尿尿 有些效果

因為身體太寒 .也會比較常起床尿尿的.

龍眼肉是補的 別放太多.一小小塊.就很多了

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平常.龍眼肉 .可以煮水 .煮多一點.煮久一點 .取湯就行.平常當甜湯喝

可以冬天補一下 .加些枸杞. 一起煮. 也滿好的 養肝.補血

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111.10.21日 今天說一下 小潔以前睡覺 .右手都會麻麻的

有時候睡醒 會頭痛 耳朵上面會痛.好像後背筋路有點問題

這幾天比較沒有感覺這個情形耶.

是皂角米的功效嗎 不知道 聽說.皂角米 對麻痺有效

聽說單莢皂角米 膠原蛋白更多.以後要來買一包單莢的皂角米了

 

、《本草求原》:疏風熱,去麻痹。

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6 、《本草求原》:疏風熱,去麻痹。

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、《本草求原》:疏風熱,去麻痹。

桃膠 皂角米 雪燕 功效

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https://blog.xuite.net/rs19097856/blog/590591841

 

 

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111.10.22日 自拍 沒多大變化 因為這幾天都再做美眼撫紋筆

今天無聊 玩美顏的

看脖子的皺紋 跟以前有差吧 變少了喔^^

體重應該沒減多少 大約3...4公斤那裏吧.

跟4月份的比 那時候 差不多是62斤左右 現在是58公斤左右

所以不是體重減輕.脖紋就不見了.是用那台

MESMOOTH 美容儀 減除脖子的雙下巴的喔^^

 

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 來看一下 111.4.12日的 那時候 脖子 皺紋一堆 隨便擠 就一堆的

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這是11.4.12日 做約3次 眼睛2次

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 111.10.30日 自拍

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 111.11.4日 自拍

.脖子雙下巴.有差一些.坐著前傾低頭 最醜照

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半躺床上 脖紋比較多

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 112.2.12日 深夜 還沒睡覺 拍幾張照片記錄一下

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112.7.5日 小潔很久沒自拍了   自拍記錄一下^^

感覺拍得 很不清楚 美顏的 有問題吧 手機電力不夠的原因嗎 阿災喔

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手機充電一下 在拍.有比較清楚囉^^

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美容保養的

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可到這裡看.小潔的皮膚保養
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16 A醇 保養 小潔 16
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15.童妍光 膠原蛋白 純素 小潔 15

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14.瘦雙下巴 小潔 14

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女神照片
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13.MESMOOTH 美容儀 小潔 13
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https://r19097856.pixnet.net/blog/post/94232920

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12.MESMOOTH 美容儀 小潔12
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11.MESMOOTH 美容儀 小潔 11
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10.導出導入美容儀 清潔專用 10 小潔
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9.眼周皺紋的改善 小潔 9
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8.美白 去斑 親身體驗 小潔 8
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7.瘦臉 瘦下巴 臉浮腫 熱瑪吉 小潔 7
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6.臉部皮膚的清潔和去角質拔粉刺 6

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5.在家做電波拉皮 熱瑪吉 小潔 5

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4.小潔的皮膚保養 頸紋 脖紋篇4
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https://r19097856.pixnet.net/blog/post/94303474

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3.小潔的皮膚保養 膝蓋皺紋篇 3
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2.臉的皮膚保養.毛孔粗大.瘦臉.小潔經驗談 2
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1.臉的皮膚保養.皺紋.魚尾紋 1
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1.斷髮 掉髮 M型禿 染髮 小潔

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