111.1.10.日 我有買 椰子煉乳 和燕麥煉乳 和卡達士醬
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先打開卡達士醬吃 有點太稀水.應該是濃稠一點 比較好 味道不錯
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塗在吐司上 .好吃
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全聯有賣全素吐司.

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43年次親人 他都一塊塗卡士達醬 .一塊塗花生醬 合起來吃. 說好吃
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小潔最近都買純素的沙拉和素肉鬆.夾土司 很好吃
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因為我買過台中一家有賣純素的麵包 .
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但是現在要買3000元以上 .才能免運
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我自己又會做純素廣式月餅了.所以不太會跟他們買純素喜餅了.
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相對的就不會買麵包 .不然他們的沙拉素肉鬆是我最喜歡吃的.
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所以我乾脆自己做好了
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蝦皮這家都有賣 .可以去看看
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素肉鬆 85元 我那天去大潤發看 一包125元的
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素沙拉有2種 都全素

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白色沙拉.這個比較甜 我比較喜歡甜一點的. 塗起來比較稀水.用很省

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https://shopee.tw/%E6%B0%B8%E6%96%B0-%E7%84%A1%E8%9B%8B%E6%B2%99%E6%8B%89%EF%BC%88500g%EF%BC%89%E5%85%A8%E7%B4%A0-%E7%B4%94%E7%B4%A0-%E6%B2%99%E6%8B%89-%E6%B2%99%E6%8B%89%E9%86%AC-%E8%AA%BF%E5%91%B3%E6%96%99-%E7%B4%A0%E9%A3%9F-%E9%86%AC%E6%96%99-%E7%BE%8E%E4%B9%83%E6%BB%8B-i.8171389.4220898859

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以下是素肉鬆.海苔的素肉鬆 不錯吃.

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https://shopee.tw/%E5%A6%82%E6%84%8F-%E9%A6%99%E9%AC%86%EF%BC%8812%E7%A8%AE%E5%8F%A3%E5%91%B3%EF%BC%89%E9%A6%99%E8%8F%87%E9%AC%86-%E8%82%89%E8%84%AF-%E7%8C%B4%E9%A0%AD%E8%8F%87%E7%B5%B2-%E9%B9%B9%E8%9B%8B%E9%BB%83-%E5%A0%85%E6%9E%9C-%E9%87%91%E7%93%9C-%E5%8D%97%E7%93%9C-%E7%89%9B%E8%92%A1-%E6%B5%B7%E8%8B%94-%E7%A7%80%E7%8F%8D%E8%8F%87%E9%85%A5-%E7%B4%85%E6%AF%9B%E8%8B%94-%E9%BB%91%E8%8A%9D%E9%BA%BB-%E7%8E%89%E7%B1%B3%E6%BF%83%E6%B9%AF-i.8171389.5704220453

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這款黃色沙拉醬 比較濃.用比較快完 裡面都是白色的

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https://shopee.tw/%E6%9D%BE%E7%8F%8D%EF%BC%88%E5%8E%9F%E5%91%B3-%E5%8D%83%E5%B3%B6%EF%BC%89%E6%B2%99%E6%8B%89%E9%86%AC%EF%BC%88500g%EF%BC%89%E5%85%A8%E7%B4%A0-%E7%BE%8E%E4%B9%83%E6%BB%8B-%E7%B4%A0%E9%A3%9F-%E6%B2%99%E6%8B%89-i.8171389.7515295195

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蝦皮店家

就是素。Just VEG 素食網路購物商店

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https://shopee.tw/huangchunshu?categoryId=100629&itemId=7515295195

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這2款素鬆還沒吃過 吃過再評分^^

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111.1.13日

堅果的香鬆. 有腰果 海苔 滿香的 這個不錯吃

猴頭菇的 一絲絲的長長的. 要自己用手抓開一些 .

才不會一坨坨的.不好塗在吐司上

可以跟其他香鬆的一起加一半. 這樣 才不會太鹹

猴菇的 是不錯吃 .但是鹹了一點..比較適合 配稀飯吧

塗三明治的 堅果香鬆 和海苔香鬆不錯吃.

還有可以買一些海苔 .揉細一點. 加在素香鬆裡面 .因為香鬆海苔加的很少

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現在講吐司

去全聯買一條純素土司.都賣整條的喔 .沒賣一半的 .

所以教你一個方法

買回來 ..立刻塗吐司 .全部都塗沙拉. 在加素香鬆

2片土司 .都塗沙拉 . 選一塊有塗過沙拉的那一面..再加上素香鬆

再把另一個吐司放在上面 .完成2塊吐司的3明治

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在完成2塊 .在完成2塊 全部吐司都這樣做好後.

看要4塊吐司放一個塑膠袋 .還是2塊吐司放一個塑膠袋

裝好後 放2塊冷藏 明天吃.

其他的吐司放冷凍.最好有個紙箱 裝吐司.再放冷凍

這樣 你要吃時 先拿2塊吐司 .或4塊吐司起來 退冰

約15分鐘以後 退冰

就可以吃了. 還是軟軟的

不能冷凍太久 .一條土司吃完 .再去買一條就好

因為放冷藏. 吐司會乾掉 放3天就很乾了. 也過期了

吐司都3..4天.期限的.買的時候 .選期限新的

所以教你 放冷凍 先塗好做好3明治. 在放冷凍.

可能塗沙拉的話 .有水分

所以冷凍後.不會很快就乾巴巴的

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