問：打坐時，雜念很多，心不定，怎麼辦？

答：由於整天工作忙，頭腦沒辦法一下子馬上靜下來，

多坐一段時間就會比較平靜。平常隨時記得默念五佛號，

有雜念忽略過去就好。可以在打坐前先看師父的書、

聽錄音帶、看錄影帶 ；或者打坐時，在一邊小聲放師父錄音帶，

會有很大的加持力，但是注意力還是要集中在智慧眼專心打坐。

問：打坐腳會麻，如何處理？

答：試試調整坐墊的高度，麻只要不致於痛，忍耐一下，

不要一直更換姿勢；才容易入定。剛修行還不習慣，

多打坐以後，會慢慢適應。打坐不一定要盤腿，

可換最舒適的姿勢或坐在椅子上，只要背脊挺直就好。

問：為什麼打坐無法看到化身師父？

答：化身師父隨時都在，不應該看到祂才能跟祂溝通，

我們誠心想祂就已經溝通了，但是因為我們打坐不專心，

心不夠單純，以及和前世修行的背景也有關係，修行等級高了，

自然能看到裡面師父，祂的振動頻率非常精細，修行如果不好、

身口意不夠乾淨、振動頻率太粗糙，自然無法看到化身師父。

問：在打坐或做夢時常會有無形眾生干擾，

為什麼？又如何處理？

答：因為我們跟無形眾生之間有因果的關係，

現在修行觀音法門要一世解脫，所以還是要清付這輩子的定業，

就好像我們欠人家東西，必須償還，我們才可以輕鬆離開。

而且有些因果，因為在日常生活中無法承受，

師父才在夢中幫忙化解。我們如果守戒不清楚，

身、口、意不乾淨，貪求境界，那個時候魔就有機會進來。

所以我們修行應該心單純，不貪求境界，才不會有這些障礙。

　平常要記得隨時默念五佛號，集中注意力在智慧眼，

如果受到干擾，要立刻念五佛號求裡面師父幫忙，

可在打坐前確定旁邊沒有未印心者，把五佛號念出聲，

差不多一個小時，平常凡事要想好、做好、說好、聽好，

讓自己有肯定光明的思想，自然會吸引好的氣氛到我們的周圍來。

多認真打坐，會快點突破低等級的影響。

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http://www.godsdirectcontact.org.tw/ch/news/17/j-1.htm

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