小潔的天地 清海無上師 純素 痞客邦

清海無上師以英文講於美國加州伍德蘭丘市的

「純素地球日迎接純素世界」

視訊研討會 2009.06.21

經過百千萬年的歷史，人類已經進化了，我們已有長遠的進展，

變化之大可能令我們驚訝。或許更令我們驚訝的是，

即便戰爭也不是最可怕的事，還有更可怕的殺手。

如果你們允許，我將一一為你們列舉出來；或許也是為了我自己，

我們都生活在地球上，禍福與共，因此與你們有關的事，也和我有關。

過去有段時期，人類曾互相殘殺，甚至只為了吃人肉。

如今這麼做是犯罪，我們稱為謀殺，殺人是所有罪行中最令人髮指的。

不管年齡大小、膚色深淺、基督徒或穆斯林、佛教徒或錫克教徒，

在某些地方，殺人者仍必須以一命償一命。即使目前人類被要求提昇至更高等、

更有愛心的道德水平，然而現今人們仍殺動物來吃：在不久的將來，

人們會把殺害動物也視為一種罪行。有些地方已經如此，

最近美國就有1名少年因為連續殺害19隻貓而被審判。

文明社會本應如此。我們反對戰爭，我們群起制止人類

麻木不仁地自相殘殺；我們懇求政府制定和平的政策；

我們認為謀殺者的行徑未達人的標準，犯下這種滔天大罪

的人必須終生監禁，與社會隔離。一套完整精密的司法制度儼然成形：

運用龐大的人事與力量，制裁那些奪取他人摯愛至親、

令人髮指的殺人罪行。蒐集證據，召集陪審團，

由最博學的法官主持，武裝警衛站崗，建造堅固的監獄，

警方冒著生命危險捍衛人民生命，學校與家庭也教導道德規範，

這一切都是為了要阻止這種惡行發生。我們花費許多時間、

精力，並運用許多資源，保護生命到這種地步。

有朝一日，我們也會抗議動物芳鄰遭到殺害。推而廣之，

未來我們將譴責任何的殺生行徑，因為殺生是必須遏止的罪行。

大多數人都沒有注意到這些無聲無息的殺手，

它們每天在我們家中出沒，我會儘量一一指出。這可能使你們驚訝，

也可能不會。對有些人而言，這是顯而易見的；

但有些人則是生平第1次了解誰是我們真正的敵人。

超級殺手 頭號殺手：肉類

肉類或動物產品、所謂的動物性食品。驚訝嗎？不僅如此，肉類

可以說殺害了數十億生命。每一年有多達550億的動物被殺害供人

食用，相當於全球總人口的8倍，平均每天有一億五千多萬生命被

殺害，這還沒把數十億死亡的魚類算在內。人類每年也因食用肉

和魚，以及任何相關的動物產品而死亡。每年有近3,300萬人死於

與肉食相關的疾病，如心臟病、癌症和其他疾病，相當於每天奪

走九萬多人的性命。每天有9萬人因為食用動物產品而喪生！

而有人卻無法獲得食物，因為他們所需的穀糧被拿去餵養那些

供人類宰殺食用的動物。除了9萬人死於肉食外，

每天還有大約2萬5千人活活餓死，肉食間接導致了這2萬5千人餓死。

除此之外，每年還有數十萬人因肉食所造成的全球暖化而喪命，

另外還有數千萬人因氣候變遷而無家可歸。我們姑且稱他們為氣候難民，

如果有這種名詞的話；事實上，他們根本沒有身分可言。

而這些數據還沒包括因肉食相關問題而無辜受苦的野生動物與家畜。

肉食造成全球暖化及無止盡的殺生，因此肉食是謀殺，

是必須制止的罪行。雖然你們有些人已經知道肉食引發許多

疾病的可怕後果，但在此我仍要為那些不了解的人略作說明。

列舉一些食用與生產肉類所導致的疾病：

狂牛症（90%的人有罹病的風險）；

豬流感--你們都知道了，這是當前全球性傳染病；

雷斯頓伊波拉病毒；醃肉及魚會增加兒童罹患白血病的風險；

一種具有抗藥性的「超級病菌」--金黃色葡萄球菌的感染；

藍舌症；大腸桿菌；沙門氏菌；禽流感；豬瘟；李斯特桿菌症；貝類中毒；

妊娠毒血症；彎曲桿菌；困難腸梭菌；外表健康的牲畜也帶有的隱藏性疾病。

☆ 不孕：婦女每天吃一份肉類，不孕的機率就增加32%；吃越多肉，

不孕的機率越高。 

☆ 心臟病：全球每年有超過1,700萬人死於心臟病，

心血管疾病的花費每年超過1兆美元。 

☆ 癌症：大腸癌：每年有超過100萬個罹患大腸癌的新病例，

並有逾50萬人死於大腸癌。單是在美國，治療大腸癌的費用就高達65億美元。

每年還有數百萬人被診斷出罹患與肉食相關的其他癌症。 

☆  糖尿病：全球罹患人數高達2億4,600萬人。據估計，

單是在美國，每年的治療費用就達1,740億美元。 

☆  肥胖症：全球有16億成人過重，其中4億人有肥胖症。

單是在美國，每年的醫療費用就達930億美元。

每年至少有260萬人是因過重或肥胖的因素而死亡。 

☆ 環境成本：生產肉類及相關產品：耗用高達70%的淨水，

污染多數水體，砍伐森林--地球的肺，消耗高達43%的世界穀糧，

消耗高達85%的全球大豆，導致世界饑荒和戰爭，造成80%的全球暖化。 

☆  代價還有很多，不勝枚舉。　

現在即使是公認對我們健康有益的乳品，也反而有毒且會致病，

當然還會造成經濟損失。

列舉如下：

研究發現乳酪含有細菌微生物、殺蟲劑和從其他動物的胃壁萃取出來的酶；

乳酪中高達80%的卡路里是來自純脂肪；乳品中的荷爾蒙會導致乳癌、

前列腺癌和睪丸癌；感染李斯特桿菌症和導致克隆氏症；

荷爾蒙與飽和脂肪會導致骨質疏鬆症、肥胖、

糖尿病和心臟病；提高多發性硬化症的發病率；

乳品被列為主要過敏源；乳糖不耐症；當然還造成全球暖化！ 

代價還有很多，不勝枚舉。

幸好我們有一個簡單的方法可以避免這一切，那就是吃純素。

降低血壓、降低膽固醇、減輕第二型糖尿病病情、預防中風、

改善動脈硬化、降低50%罹患心臟病的風險、降低80%動心臟手術的機率、

預防許多種類的癌症、強化免疫系統、延長平均壽命達15年、

提高智商、可節省80%全球抗暖化所需耗費的40兆美元成本、

可減少使用78%的耕地、省下高達70%的淨水、

使80%的亞馬遜雨林免遭砍伐作為牧場；解決世界饑荒：

能釋出34億公頃土地、每年可省下全球一半的穀物供應量--7億6,000萬噸；

消耗的化石燃料是肉類生產的1/3、減少未經處理的動物排泄物污染、

維持空氣清新、美國每戶家庭一年可減少4.5噸的碳排量、

可遏止80%以上的全球暖化等等，不勝枚舉。

利益不只這些。我希望到此為止，但是不然。要淨化我們的社會、

保護世人免於罹患其他致命的疾病，我們還必須剷除其他禍根，

如酒、毒品和菸草。容我在此一一說明，讓不知情的人明白，

同時也是為了我們的子孫，因為這些也是致命之物。

酒殺人無數，只是快慢而已。全球每年有230萬人的死因與飲酒有關，

我們必須制止此一罪行。

飲酒每年造成全球230萬人喪生。每年與飲酒相關的疾病花費，

光是美國就達1,864億美元，全球達2,100億至6,650億美元。

飲酒會引發各種致命性的疾病，如肝癌、乳癌、大腸癌等等，

還有心血管疾病。請參考我們的網站，因為我無法在此一一列舉，

不然會太長。所以我們有個網站：www.SupremeMasterTV.com/KILLERS，

你可以在裡面找到更多資訊，了解那些殺害我們、

摧毀地球並禍延子孫的凶手，因為代價還有很多。好，

我繼續列舉給你們聽。

酒喝越多，罹癌的風險就越高。即使每天只喝半杯酒，

罹患口腔癌或喉癌的風險也會增加168%；

還有金屬毒性污染的風險也會提高。喝酒也會導致腦部損傷，

造成失憶症、失智症、腦部萎縮等。喝酒會引起心臟、肝臟、

腎臟、胃、胰臟、眼睛等重要器官衰竭，並會造成智能障礙、

胎兒酒精症候群、生長遲滯、面部畸形、嬰兒猝死症、流產等先天缺陷。

飲酒還會引發暴力行為。與飲酒相關的暴力行為包括：

虐待兒童案例：佔50%、對親人施暴案例：佔30%、

暴力事件案例：佔40%~80%、自殺案例：佔20%~50%，不勝枚舉。

幸好只要我們不喝酒，就不會受這些苦，也不至於連累我們的親友。

1）讓心臟恢復健康：戒菸並少喝酒，加上多運動、多吃蔬果，

中風的機率會減少一半。西班牙研究員發現，不含酒精的啤酒

能降低膽固醇，而且對心臟有潛在的利益，又沒有喝酒的相關風險。

2）節省金錢：加拿大一項研究估計，

戒酒計畫每年可挽救880條人命，並省下10億美元。

3）降低死亡率：俄羅斯一年內的伏特加銷售量減少10%，

就使得飲酒相關的死亡人數大幅減少。運動、少喝酒、

吃蔬果及不吸菸，可使壽命延長14年。

4）減少癌症：世界癌症研究基金會（World Cancer Research Fund）

的一項研究發現，少吃肉和少喝酒能減少罹癌風險。

5）促進康復：一旦停止喝酒，大腦的再生能力和功能都會增強。

酒精性肝炎的患者只要戒酒，加上吃純素等良好飲食，

就能完全康復。健身網站（Bodybuilding.com）指出，

不喝酒的健身者有利於鍛鍊肌肉、水合作用、復元、

新陳代謝和集中注意力。

6）增進社會祥和：紐西蘭的一項禁酒令，使飲

酒違法的案例減少98%，其他的犯罪也減少了。

美國新墨西哥州的研究顯示，週日禁止賣酒，

使交通意外事故和死亡人數都減少了。

英國亞伯里斯威斯（Aberystwyth）實施一項禁酒令後，

相關的犯罪行為降低了15%。澳洲科夫斯港市（Coffs Harbour City）

的碼頭地區因為禁酒使犯罪率成功降低，所以改成永久禁酒。

美國佛羅里達州把合法飲酒年齡從18歲改為21歲後，

車禍死亡的案件大幅減少。英國馬爾斯克村（Marske）

一項不賣酒給21歲以下年輕人的自發性禁令實施後，

犯罪和反社會行為都減少了，因此被制定成永久禁令。

美國大學的一項禁酒令不僅有助於個人全面戒酒，

也減少了酒醉的情況和酒後的不良影響。

接著我們來看第三號殺手，那就是毒品。毒品摧毀無數人的性命、

聰明才智和能力，害家庭破碎悲痛，使人前途黯淡無光、

甚至沒有未來，尤其是年輕人，因為年輕人易受影響，

容易陷入這種誘惑。毒品禍害無窮，更可悲的是，

往往是年輕人深受其害。難道這不是天理不容、

應該要求制止的罪行嗎？請容我告訴那些還不知道的人。

每年有逾20萬人因此喪生，

這還不包括相關的犯罪死亡人數。

光是美國每年就為此花費1,810億美元，

英國每年則花費330億美元。

英國目前毒癮者的終生醫療成本高達5,750億美元。

毒品造成的傷害包括：腦部損傷、中風、心臟病、肝病、肺結核、

肺氣腫、癌症、憂鬱症、自殺、永久性失憶症、精神病、

嬰兒死亡率提高、犯罪與暴力增加、陽萎。

毒品導致犯罪與暴力：英國每年有50%的竊盜案件與非法毒品有關。

美國每年被捕的人有60%使用非法毒品。

美國的650位海洛因毒癮者在3個月內犯下7萬起案件。

毒品所耗費的社會成本：美國企業每年因員工濫用毒品

與酗酒而損失1,000億美元。澳洲每年為毒癮者支付的醫療、

執法費用與生產力損失達530億美元。

還有一些環境成本：每生產1克古柯鹼，就會破壞4.4平方公尺的雨林，

每年有30萬公頃的雨林因為生產古柯鹼而消失。

吸毒致死：美國每天有52人死於毒品。加拿大濫用毒品

的死亡人數佔總死亡人數的21%，並導致早夭而使壽命縮短23%。

還有更多……不勝枚舉。那要如何重獲健康、

正常又有意義的人生？這是有辦法達到的。

美國對毒癮的治療，以一年為觀察期，已顯示可挽救生命、

減少犯罪和重建家庭。此外，經過治療後，

69%的毒癮者至少一年未再碰觸毒品；治療後的一年內，

逮捕率也減少了64%。再強調一次，這只是以一年為期所做的觀察，

情況應該會越來越好……因為遠離毒品的生活方式使人們恢復健康、

心智清明。美國加州的一項研究發現，每投入1美元的戒毒費用，

就能省下7美元的開銷，因為減少了犯罪、醫療及社會福利的支出，

同時又提高戒毒者收入的穩定性。美國60%的古柯鹼和海洛因

是由同一年被捕入獄的人所吸食，因此，幫助他們戒除毒癮

可減少犯罪率和毒品的市場需求。美國亞利桑那州有一名醫生

發現新的甲基安非他命毒癮門診療法，顯示康復的成功率超過60%。

美國20年的研究顯示，戒毒治療計畫能有效減少犯罪，

並改善參加者的健康與社會功能。

無毒品的工作場所計畫發現有如下成效：曠職率降低、

意外事故減少、生產力提高、士氣提高、員工健康改善、

醫療津貼的使用和支出減少、公司保險費用下降

。當然還有許多其他利益。我們在

http://suprememastertv.com/KILLERS

有完整的資訊，請上網參考更詳細的資訊。我們的網站

 http://SupremeMasterTV.com

多處都有提及，請隨意瀏覽那些網頁，還有

http://suprememastertv.com/SOS。

菸草製品每年奪走近550萬人的性命。

吸菸會永久改變一個人的基因結構，

使人罹癌的機率提高，因此菸草也是一種罪惡。

真可惜，這是世上最容易避免的死因。

全球每年有540萬人的死因與抽菸有關。

抽菸造成的相關疾病所花的費用，光是美國就達960億美元。

淡菸與涼菸一樣有害。會讓動物同伴罹癌及生病。

會加速老化。三手菸的有毒殘留物質也會致命。

我們還沒把菸草對兒童的傷害算進去。菸草還會造成：

心臟病：冠狀動脈血栓、腦血栓、腎衰竭；癌症：肺癌、

食道癌、腎癌、膀胱癌；慢性阻塞性肺病：像是肺氣腫、

支氣管炎；中風；陽萎。

嬰兒猝死症、不孕症、流產及早產、

兒童氣喘、支氣管炎、耳炎、唇顎裂、

造成有氣喘的男孩過動及好鬥、造成婦女循環不良。

此外還有很多，不勝枚舉。

當然，幸好我們還是有方法可以終止所有這些悲劇，

那就是遠離香菸，對香菸說不。以下為各位提供挽救性命的有益選擇：

1）禁菸救人無數：戒菸並限制飲酒，加上多運動和多吃蔬果，

就能使中風的機率減少一半以上。英國在公共場所實施禁菸，

降低了二手菸的危害。二手菸每年奪走一萬一千多條人命。

美國藥品濫用及精神健康服務管理局

（Substance Abuse and Mental Health Services Administration）表示，

全美50州銷售菸品給未成年者的比率創歷史新低。

澳洲維多利亞州18至29歲的年輕癮君子人數減少了30%，

這都要歸功於酒吧和俱樂部的禁菸令。

日本民眾的吸菸率逐年下降，今年更創下歷史新低。

2）禁菸使急性冠心症的罹患率降低：

義大利羅馬在公共場所實施禁菸令後的第1年，

急性冠心症的病例下降了11.2%。以色列研究人員指出，

對戒菸的人而言，所增高的心臟病突發而猝死的風險似乎立即消失。

法國國家衛生研究所（National Sanitary Institute）公佈，

該國實施禁菸令後，心臟病發作率明顯下降，二手菸害也減少了。

美國紐約全面禁菸後，因嚴重的心臟病發作而住院的病患減少了8%，

相當於一年節省5,600萬美元的醫療支出。

3）禁菸促進健康：據加拿大全國人口健康調查

（National Population Health Survey）資料顯示，

癮君子罹患支氣管炎、氣喘和高血壓等慢性病的比率較高。

癮君子和那些暴露在二手菸中的人罹患大腸癌的年齡，

比不吸菸的人約提前7年。

4）禁菸使兒童更健康：美國密西根州立大學（Michigan State University）

和英國大衛海德氣喘及過敏研究中心

（David Hide Asthma and Allergy Research Centre）

的研究指出，母親懷孕時有抽菸習慣，

會增加小孩罹患氣喘的風險。兒童經常暴露於二手菸中，

罹患肺癌的風險為3倍以上，日後生活也較容易發生其他呼吸道問題。

5）禁菸使生意興隆：英國首席醫療官利亞姆‧

唐納森（Liam Donaldson）在他的年度報告中說，

公共場所禁菸，估計每年可省下27億英鎊：亦即員工更健康、

更有效率，可省下6億8,000萬英鎊；員工生病天數減少，

可省下1億4,000萬英鎊；避免上班時吸菸所造成的生產力損失，

可省下4億3,000萬英鎊；還可省下1億英鎊與吸菸有關的清潔費用，

不勝枚舉。

現在大家就能明白，我們必須作出優先的選擇，

看是要豐沛、美麗、祥和的地球，或是受苦受難，

或者更糟：全部滅亡。而所有這些致命的罪行--肉、

酒、毒、菸--必須全面制止。取而代之，我們將擁有什麼？

動物與人類都能快樂長壽，人們無比健康安樂，

才智與創意湧現，重獲遺忘已久的愛與喜悅。總之，

那將是各方面都非常提昇的新人類。

讓我們一起展望這樣的未來--一個我們值得擁有、

所有生命都同等受到擁護與珍視的美好未來。

讓我們心生歡喜，因為黎明似乎已經降臨。

願上蒼保佑我們所有人！上帝疼愛我們！

因此為了地球上的所有生命，讓我們作出明智的抉擇，

例如：捨棄肉食，開始吃純素；不再污染世界，

而力行環保；遠離令人迷醉的物質，透過祈禱、

瑜伽、靜坐等，沉浸在上帝的恩典中；不再栽種毒品，

而改種有機蔬果。祝大家一切順利，得享上天的厚愛。

感謝大家盡己之力，祝各位蒙受庇佑。