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專心打禪 放下世界 清海無上師
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一個人如果還放不下這個世界，
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就不能和上帝同在。
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所以你們必須專心一意。
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我在打禪期間所做的一切，
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都是為了保護你們或是引導你們
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進入這種專心一意的境界。
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摘自 清海無上師著作- 輕鬆修行的秘訣 p33
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明師一看我們，就知道我們要修理哪個地方，
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要用什麼方法修理，用剛的或是用柔的。
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所以我們要找一個人跟她修道的話，應該尊重她的指示，
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身、口、意完全送給她才行。
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如果我們給一半一半而沒有得到什麼的話，不要怪她。
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我們要一半，她就給一半；我們要完全，她就給完全。
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摘自 清海無上師著作-輕鬆修行的秘訣 p32
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問：已經跟別的師父印過心的人，您是否願意替他印心？
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師父：只有真正相信我更有能力，
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能更快地帶他到更高境界的人，我才會替他印心。
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如果對自己以前的師父還很有信心，放不下的話，
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那麼最好繼續跟隨原來的師父。
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既然相信自己的師父是最好的，就不必換。
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如果你尚未體驗到我所講的光和音，心裡還有所懷疑的話，
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就應該換個師父試試看。
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因為光和音是衡量一個真師的標準，
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任何人如果不能馬上給你光和音的體驗，都不是真師，
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很抱歉，我必須說實話。
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任何東西都有不同的用途，就像潛到海裡一定要穿上整套的面罩、
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氧氣筒等裝備。
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而光和音則是通往天國之路必然的配備。
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所以你們看所有聖人的身上都有光圈圍繞著，那就是光。
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摘自 清海無上師著作- 帶我回家 p123
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問：在「登山寶訓」中提到耶穌用魚和麵包餵飽了幾千人，
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而在參加婚禮時，祂也將水變成酒⋯⋯
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師父：你的問題是什麼？你要我知道這些事嗎？我早就知道了，
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這個問題我已經被問過幾千次了，就算我以前不知道，現在也知道了！
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你的意思是：我說不該吃魚，而聖經記載耶穌給大眾吃魚，是嗎？
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但是你必須想想：那是什麼樣的魚？耶穌用兩條魚就餵飽五千人！
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想必那是神通幻化的魚，是從空氣中變出來的魚。
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摘自 清海無上師著作- 帶我回家 p136
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打坐 （一）
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為什麼要打坐？是為了使我們的心靈平靜，以便接受來自天堂、
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上帝的國度或高等世界的教導。
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我們總是不停地禱告並祈求：「請賜給我智慧，
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請給我這個、那個⋯」即使上帝想要答覆我們，
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也沒有機會，因為我們一直忙個不停——忙著說話、
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忙著要求，就是沒有花時間去聆聽，是嗎？
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打坐就是聆聽上帝的時間，好比你問我問題後，
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必須安靜下來一會兒，停止說話，我才有機會告訴你我的想法，
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以及你需要知道的答覆，而打坐就是安靜地坐下來接收訊息。
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否則，即使上帝有千言萬語要告訴你，你卻因為太忙著說話、
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祈禱、唱詩、跪拜以及數唸珠，而沒有空閒聆聽。
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我不是說做這些事不好，它們很好，也可以做，
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只不過我們必須安靜一段時間，讓上帝有機會跟我們溝通。⋯⋯
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摘自 清海無上師著作- 帶我回家 p137
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打坐的真正意義 （二）
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我們不必一直坐著想念上帝，而是要與上帝合而為一、與上帝同一體，
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並時時活在「上帝意識」之中，那才是天國真正的意義。
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我們偶而星期天上教堂，這也是尋找天國的方式之一，
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只不過可能不是非常有效。
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因為耶穌說天國在我們內邊，持戒行義不能得到它。
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這樣的話，我們應該怎麼做呢？
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還是要打坐！雖然持戒不能得到天堂的境界，
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意思是打坐也不一定能得到；然而打坐能使我們更意識到天國的存在。
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天國不是來自打坐，但是藉由打坐，
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能讓我們體認到原本就存在我們內邊的天國。
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摘自 清海無上師著作- 帶我回家 p140
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打坐的真正意義 （三）
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我們相信觀音法門來自上帝，上帝讓我們能藉此方法得以和祂的力量、
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祂的聲音溝通。
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聖經上說：「萬物初始於聲音，這聲音與上帝同在，
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這個聲音就是上帝。」（約翰福音 1: 1）
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所以，我們打坐就是觀那個聲音，也就是觀我們內在的振動力，
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它代表上帝的頻率、力量。
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因為我們是上帝居住的殿堂，所以上帝用光的形式出現，
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用音流跟我們說話，祂以這種方式和我們溝通。
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因此，當我們看到光，就會看到許多其他的東西；
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聽到那個聲音，也會聽到許多其他的東西，
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聽到直接來自上帝的教理——這正是我們打坐的目的。
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如果我們跟ㄧ位有力量的老師學，打坐時有問題的話，
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可以在內邊向他（她）祈求。
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如果覺得自己離上帝好遠，那就需要找個中間的引介人，
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因為你現在還有點軟弱，就像嬰兒一開始需要父母牽著才能走路，
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等練習一陣子之後，就可以自己行走了。
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但你必須明白，你的目標是長大後能獨立行走，而不是永遠依靠父母。
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摘自 清海無上師著作- 帶我回家 p140-141
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如何打坐
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打坐就是把注意力轉向正確的地方，集中在上帝，
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而不是想金錢或其他的事。
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其實人人都會打坐，要是無法集中注意力的話，
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你們就不能做生意或照顧小孩了。
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你們只需把這個注意力轉向內在的天國，
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我們也會花些時間教你們更精進的方法。
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傳法或開悟不用花很久的時間，只是在印心前、
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後，需要花一些時間解釋說明：
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從這裡到天國的途中，將會遇到什麼情況？
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一路上會經過哪些不同的意識等級？所以印心才需要花一些時間，
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否則，只要一閉上眼睛，就可以即刻開悟。
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打坐的時候，要當心能量的開啟。
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如果我們有一位在世明師，祂的能量仍然活躍於世，
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就可以保護我們免於不當的干擾。
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如果跟過去的明師修行，祂們的磁場已經拉到高等境界去了，
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所以我們在這裡不容易向祂們尋求保護。
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我們很容易被周遭環境影響，無論是好的或壞的，
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所以也很難確定打坐的體驗是我們自己的，或是隔壁鄰居的。
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摘自 清海無上師著作- 帶我回家 p141-142
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問：我們應該在哪裡打坐？
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師父：任何地方都可以打坐。
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無論是在公園、花園裡，或是公車、飛機上都可以，
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不過開車的時候可別打坐，不可以哦（大眾笑）！
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打坐有兩種：一種是觀內在的光，另一種是觀天堂的音樂。
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後者必須私底下做比較好，印心時，師父會說明一切。
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摘自 清海無上師著作- 帶我回家 p142
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問：打坐時要如何集中思緒，不受日常生活的影響？
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師父：我們修行ㄧ段時間以後，自然就能集中精神，無需費力。
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你甚至還沒有意識到自己是不是在思考，才剛坐下來，
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光和音的體驗就來了，那時你自然會忘掉一切。
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等到你想出定時，就會再想起一切，好嗎？就是這麼簡單。
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摘自 清海無上師著作- 帶我回家 p143
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問：打坐時應該想什麼？
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師父：什麼也別想！我們時時刻刻已經想太多了，
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打坐時為什麼還要想呢？
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有一個方法可以使我們的心安定下來，沒有雜念，
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印心的時候師父會教你們。
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印心前，我們要先聚在一起，為大家講解一些事情；
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等到真正印心的時候，是完全靜默的，連師父也不說話。
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然而，在靜默中，你們會找到自己的本來面目。
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摘自 清海無上師著作- 帶我回家 p143
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問：對於罹患憂鬱症或精神分裂症這類精神問題的人，可以建議他們打坐嗎？
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師父：可以，沒問題。
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打坐會使人振作、快樂起來。
我們會覺得沮喪，是因為沒看到上帝，覺得和上帝的愛隔開。
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一旦我們跟上帝連線，感受到祂的存在與愛力，就不會再感到沮喪。
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一般人或多或少都會感到沮喪，因為我們跟上帝隔開，內心渴望見到祂。
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即使我們有很多錢、婚姻美滿，不知怎麼地，在這個世界上的一切，
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就是無法使我們完全快樂，內心深處總會覺得若有所失。
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有時候，我們也會做一些不對的事，因為我們以為那樣會使自己快樂。
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歸根究底，這都只是因為我們缺少上帝的愛力。
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當我們印心、和上帝溝通以後，會直接得到上帝的加持，因此，
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我們不再做錯事，而持戒、愛我們的敵人，對我們而言都將變得容易多了。
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摘自 清海無上師著作- 帶我回家 p143-144
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問：您提到我們不能只在山洞裡隱居打坐，必須入世，
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讓行住坐臥都是禪，可不可以請您再說明詳細一點？
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師父：印心之後，我們會知道如何在生活中打坐，不用逃離這個世界。
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我們隨時都可以把宇宙的大力量融入自己的日常活動中，
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如同打坐時一樣，我們會更有意識地聚積它，
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並且運用在生活上，利益這個世界；否則，只有打坐、
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利益自己一個人，是沒有用的。
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事實上，只要我們真正認識自己，就能加持全世界。
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我們印心、開悟以後，無論我們做什麼事，都會有更深的意義，
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而不只是表面上的行動而已；我們也會從工作中得到更多的樂趣，
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不再像以前只是為了盡責任而做，而且事半功倍，貢獻也越來越多。
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你們知道師父個子很小，吃得不多，睡得也少，
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但你們卻說我很活躍，那是因為這個大力量的關係。
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摘自 清海無上師著作- 帶我回家 p144
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問：您說打坐可以減少欲望，但無論我內心多麼快樂，
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還是有許多需求。您能告訴我為什麼嗎？
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師父：也許你不是以我的方法來打坐，我無法為此負責。
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當我提到打坐，指的是觀音法門的打坐方法。
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我們直接與自己所有快樂、所有實現願望的總源頭溝通，
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因此修這個法門的人自然會變得快樂多了，
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別無所求——這你可以問問我的徒弟。
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當然，每個人的修行等級不同，所以有些人比較慢，
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有些人則會較快得到欲望消失殆盡的境界。
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我們並不排斥世上的事物，所謂「無欲」，
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並不代表厭惡生活中的每件事物，不是這樣。
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我們喜愛一切事物，盡力照顧好它們，但是心不執著。
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即使我們的願望落空，也不會因此感到煩惱，
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這就是「無欲」的境界，懂了嗎？
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不過，這並不表示你不用出去賺錢，我不是這個意思。
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儘管照著你所期望的，努力追求成功，
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運用你的內在智慧使事業更成功，你想賺多少錢，就去賺。
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摘自 清海無上師著作- 帶我回家 p144-145
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問：如何開發第三眼？
師父：第三眼不需要開發，它本來就在那裡，
我們無法開發這種非物質的東西。
所謂的「第三眼」，只是一種說法，因為根本沒有這隻眼睛。
我們的 肉眼能見到的事物非常有限；
但是用另一隻眼——第三隻眼，就能看到整個宇宙，
所以才叫它「第三眼」。
事實上，靈魂不需要用眼睛看，不需要用耳朵聽，
也不需要用任何感官去察覺事物；因為最高的真理、
最高等的知覺，並不需要運用任何肉體器官。
我們靈魂的力量「內在的無上師」知道一切事情，
聽到所有聲音，神通廣大，無所不在。
我們要找到這個力量，因為我們自己就是全宇宙的無上師。
你們能夠想像自己多麼偉大嗎？但看看你們現在是過怎樣的生活呢？
所以師父才為你們感到難過！
其實你們根本不需要來這裡聽我講經，因為我們是平等的，
我們完全一樣，擁有相同的力量，你們甚至不用尊敬我，
這是很悲哀的事。
不過這些要等你們接受師父所說的以後，你們才會了解，
那時後師父所知道的，你也都會知道，
你也會知道耶穌的道，會了解佛知見。
摘自 清海無上師著作- 帶我回家 p146
問：當我們睡覺時，身體是睡著的，那麼是誰在看夢境呢？
師父：是我們的靈魂，真我在看。
我們不是這個肉體，如果沒有靈魂的力量，肉眼什麼都看不見。
就某方面而言，我們的肉體就像是一間牢房、
一種工具，它的功用就如同一個房間，讓我們的靈魂得以居住在這個世界。
印心以後，通常師父會安排我們透過夢境清付掉一些業障，
那樣對我們來說比較舒服。
有時候，我們也可以在夢中預見未來。
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摘自 清海無上師著作- 帶我回家 p146-147
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以上是由Lin Pauline師姐.把師父的開示著作書籍 .
逐字打字編輯而來.感恩Lin Pauline師姐^^
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小太陽 素食 ☘️☘️💞💞🌈🌈
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打坐 清海無上師
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