小潔的天地 清海無上師 純素 痞客邦

跟乳癌說 ByeBye 的水果 ,

別忘了告訴您的女性家人及女性朋友。

我們都聽過乳癌，但不知如何預防 ? 現在有小小秘方

乳癌,它一直都是女性(男性畢竟不多)

朋友的隱憂,想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉，

那是多麼難過的事啊！不過你知道嗎？

有個水果可是可以讓你跟乳癌說ByeBye ?

加拿大氰化物大學研究人員發現，蕃茄汁內所含的

蕃茄紅素具有防止乳癌的

效果，特別是像蕃茄醬、蕃茄汁或是蕃茄湯等

經過加工的蕃茄食品的蕃茄紅素

特別容易為人體吸收，對降低罹患乳癌的效果比直接生吃蕃茄還要好。

如果達到預防效果每天須吸收五毫克的蕃茄紅素。

英國『衛報』報導，前此有研究顯示食用蕃茄可以減少男人

罹患攝護腺癌和心臟病

機率，而這項由一家蕃茄醬公司贊助的研究則發現，

蕃茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色

的蕃茄紅素可以預防乳癌、子宮頸癌

、前列腺癌、結腸癌與心臟病，其中又以預防

乳癌的效果特別顯著。而且也應吃足量的新鮮蔬果以維健康。

久咳不癒,試看看,

真的好喝又有效哦！

年初時整整咳了兩個月.超難過.有痰又整天咳...

醫生說不行得去住院了...會變成肺炎就糟了.....

後來我媽說小阿姨有個蓮藕枸杞茶對久咳不癒很有幫助...煮來喝喝看吧...^^

當天煮完..猛喝三大杯...500CCㄝ....

大概隔天就化很多痰出來.由黃轉白轉淡....

很努力喝了一星期...醫生不相信我竟然幾乎痊癒了!!!

後來我們全家都喝!!!一天至少早晚各喝250-500CC.....

到現在持續喝了近5 個月....

小朋友的氣管差的多少喝一些也多少有幫忙喔!!!

要溫溫的喝...若涼了...再加熱或隔水熱一樣OK!!!

材料

1.枸杞約30顆.

2.紅棗含籽約5顆.

3.老薑兩片..大大的...

4. 兩小匙蓮藕粉

煮法：

1.材料先沖兩次水乾淨後.

將紅棗壓破.

連同750CC水.

一起煮滾了後轉小火熬20分鐘

最後把紅棗.薑片撈起不要(喜歡吃的人就吃掉!)...

2.另用小碗先將兩小匙蓮藕粉+一小匙黑糖+水適量....先調開喔!!!

3..將調好的蓮藕粉水

(蓮藕粉直接加入熱水...會像太白粉變成一陀果凍!!!哈哈!!!)

倒入再一起煮滾5分鐘...就OKOKOK!!!

(看起來是有點咖啡顏色...一點稀稀糊糊...比勾欠稀很多....)

記得溫溫喝最好!!!

(煮時可以把份量加倍.時間也增加..一次煮一大鍋..較經濟省事!!!)

這個小秘方對我個人還挺有效用，每個人的體質有異，

也許服用後您沒有感受到效果，但也絕無副作用喔！

更據中國醫學本草鋼目：蓮藕性平、味甘、治咳

健脾養胃、病癒調養

祝您！百病不侵、健康如意

少尿要注意 千萬看完它，也拜託轉出去。(衛生署加強宣導〉

〈衛生署加強宣導〉

感冒多喝水卻很少尿尿一定一定要看

女生要注意，男生要給你的女伴看！

身體健康很重要！  

希望大 家 都能注意自己身體細微的變化!

如果感冒多喝水卻很少尿尿一定要有警覺心，

因為腎臟的神經很大條很粗心不會警告你，

事業誠可貴健康價更高！

俗話說經一事長一智，不過我寧可沒經歷這件事，不論你多忙，

請你看完這個正在發生的事.....

〝感冒〞讓我的一個好同事(其實可以說是好朋友)，現年26歲，

在耶誕節那天住進醫院的加護病房直到今天 (12/28)都沒出來。  

她，一個花樣年華的女孩子，才26歲，

前幾天不舒服，講話有鼻音，告訴我們她應該感冒了，

她媽媽叫她去看醫生，她說她自已多喝開水就好了，

過了兩天,實在很不舒服才去看醫生，開始服葯，

起初有好一點，但是她告訴媽媽每天喝很多水，

可是排尿很少，也沒在意，但是很容易疲倦，

這樣大約過了三四天，

她在12/22還活蹦亂跳的和我們一起參加公司尾牙，

12/23還和朋友一起出外遊玩；

12/24早上就沒起床過一直在睡覺,

她媽媽問她，她說應該是〝感冒〞很累要睡覺就這樣，

一直到12/25早上她媽媽說，

已經睡一整天了該起來看看吃點東西服葯，

結果她才發覺自已根本站不住，

而且腹痛緊急送往醫院，直接送入加護病房檢查原因，

原先醫院推測是腹膜炎要緊急動手術，

但經過胃腸科主治醫生初步檢查覺得不像，

就去照超音波，發覺胃腸根本沒事，

這才又找了婦產科醫生會診，又去照超音波，

結果一樣檢查不出什麼問題。

過一夜12/26早上，她全身酸痛躺不住，

坐著呼吸急促,緊急戴氧氣罩，醫院發覺她根本沒排過尿，

這才找了腎臟科醫生會診，腎臟科醫生一檢查，

從她臉上出現二個紅點，及一直沒排尿，

推測是急性敗血症引發急性腎衰竭，但還不能確定，

所以抽血去檢驗，另外，培養她體內的細菌，

看是哪一種細菌這樣厲害，

但是抽血檢驗要下午才會有結果，

培養細菌要三天才會有結果，

腎臟科醫師推測是一種名為葛蘭氏，

（我不知道字對不對，這個譯音是來自醫生口中）

細菌的頑強細菌進入血液中直接破壞血小板才會是目前的病狀，

建議醫院使用專門針對葛蘭氏細菌的抗生素為她注射，

(一直到此時醫院還是用一般的抗生素注射，

因為沒查出病因，無法對症下葯！)，

但是，一直到12/26中午，

我去加護病房看她時，

剛好遇到腎臟科醫師門診完來看她，

但我已看到手肘靠著床邊的部份已立即出現了淤血且變黑，

因為無法排尿而產生的水腫，

這位醫師隨即問了我的身份後，

要找她的父母說明病情，

我及她的父母才在這位好心的醫師詳細解說下，

瞭解她的病況己到了危及生命的階段，

急性敗血症己經引發了第一項併發症──急性腎衰竭，

目前臉上的紅點及手肘的淤血(都是急性敗血症的癥兆)，

目前已出現了呼吸急促的病狀，

接下來可能會引發腦部缺氧而無法呼吸！

正式宣佈有三天的危險期，

並且立即安排洗腎，清除腎臟內的積水。

今天12/27中午我眼看著在加護病房內的她插入鼻管，管內都是血，

我還要強忍著眼淚，告訴她，

嗨！今天看起來氣色好多了，

躺著沒問題、可以睡的著就好了，

明後天開始好好補補又可以一起上班了，

出去問了她媽媽，才知道今早併發了胃出血，

緊急插管抽血 .........

她媽媽對著我一直掉眼淚說：

我祇要她能好，我怎樣都沒關係....

我要奉勸各位好朋友一些事，

這是那位好心醫生的提醒：

每天在我們身邊都有很多細菌，

〝感冒〞祇是你的身體提醒你，免疫系統受到傷害，

有任何症狀都要一五一十告訴醫生，好讓醫生能研判確實的病情！

另外，建議女性朋友們：

上洗手間前後都要洗手！以免細菌經由尿道進入身體破壞我們的血液組織，

引發如此嚴重後果，還有不要諱疾忌醫！畢竟，生命是我們自己的

千萬注意看完它，也拜託轉出去。

簡單的護眼中藥材 

朋友工作需要一整天盯著電腦，這已經是很傷眼睛了，偏偏離了工作，朋友還饒不了朋友的

眼睛，既喜歡讀小說，又喜歡打毛線，於是四十出頭時，朋友的眼睛便和朋友算起帳來

了，經常乾澀酸痛，或兩隻眼睛紅通通的，或甚而眼皮沉重，睜眼無力。 

一年前朋友教了一個方子，使用一年下來，竟然使朋友恢復了好眼力，可以自由自在地使

用眼睛了。朋友也是在受了眼睛的磨難之後，受惠於這個方子，才介紹給朋友。

朋友自中學起戴了隱形眼鏡，一晃便戴了三十來年。一年多前眼睛狀況不妙，

乾澀難耐，診治結果，醫生說是常年戴隱形眼鏡，眼睛受損，

需要半年停戴。但是朋友一停戴隱形眼鏡，視力倏地由0.6消退為0.2，醫生和朋友都大為緊張。

朋友經人傳授，日日服飲一杯桂圓水，不到一個月，視力又回復到0.6。

這個桂圓水，所用的材料是十二顆帶核的龍眼乾、四粒紅棗、一小把枸杞。

紅棗不必先浸泡，用小刀劃上個十字。將所有材料放入馬克陶瓷杯中，

注入八分滿的冷開水。蓋上瓷蓋子，放入電鍋中，外鍋放兩格水，蒸好即可飲用。

朋友一年來不間斷的每日服用一杯，如今所有日子照常過，用電腦、

看小說、打毛線，眼睛從來不再讓朋友煩惱，日子過得開心極了。

此方的提供者是一名執業兼教授，他的爸爸也是中醫師。

有一天一起泡茶聊 天時，聊到了這一道藥方。

他的外甥曾經近視一千度，他就叫他煮用以上這道藥方，每天喝。

八個月後外甥的近視降到只有兩百度。所以這是一有經親身體驗而成功過的藥方。

藥方：十二顆帶核的龍眼乾、四粒紅棗、一小把枸杞。

煮法：以上三味適量，加水煮成茶，龍眼核不必打碎。

服法：就當一般茶來喝就好，每天喝，至少連喝兩個月。

   (沒效可放棄不再喝，有效而 還不滿意，則應續喝。)

療效：一切跟眼睛的水晶體不正常有關的眼睛問題，包括近視，

遠視，散光等 等。

重點：一定要用龍眼核，只用龍眼肉，則效果折半。

建議：請飯後喝，效果最佳。

(因為病在頭部，而飯後喝會使藥性發揮在頭部較多，

   也就是此方的目的。)

   據稱頭部, 那睡前更要喝, 睡覺躺臥是有利到頭部, 您認為!! 

維生素B2

預防癌症及多種疾病的好方法,只是一種物質

1．身體長期、嚴重缺乏維生素B2是導致癌症、

腫瘤的根本原因。

2．各種消化道潰瘍、出血、腫塊、息肉、

肌瘤、肝硬化也都是因為缺乏維生素B2引起的。

3．痔瘡也是因為缺乏維生素B2引起的。

4．女性的宮頸糜爛也是因為缺乏維生素B2引起的。 

5．通常所說的“上火”就是維生素B2短期、急劇缺乏症。

6．及時、足量補充維生素B2，這些症狀都會減輕直到痊癒。

維生素B2是人體必需的一種營養物質，它是形成人體組織、

器官表面的必需的一種物質，維生素B2在人體內無法儲存，

但人體每天又需要，所以必須每天從食物中補充，

食物中以動物肝、心 等維生素B2的含量較高

（這也說明了B2的重要性），其次是奶及其製品

，禽蛋類、豆類及其製品、穀類，

一般蔬菜也含有少量的維生素B2。

植物當中維生素B2主要存在于穀物的皮、

殼當中，在糧食加工過程中大部分都流失了。

因此現代人的飲食結構導致了人體無法從食物中獲取足夠的維生素B2，

所以大多數人都處於缺乏維生素B2的狀態。

輕微缺乏維生素B2人體不會有任何感覺，

但到一定程度時就會出現明顯的症狀，首先，

在人體最薄弱的地方，通常是消化道的首尾兩端，

即口腔或肛門的局部，出現充血、腫脹，

隨後皮膚或粘膜出現潰瘍，然後開始出血，

這即是口腔潰瘍和痔瘡。如果長期缺乏維生素B2，

那麼人體其他部位也會出現同樣的症狀。

為什麼缺乏維生素B2會出現充血、腫脹呢？

主要原因在於血管，構成血管壁的細胞離不開維生素B2，

當缺乏維生素B2時，血管壁(主要是毛細血管,

管壁本身就很薄)開始變薄，在血壓的作用下，

血管開始向外凸起，當局部的血管都開始鼓起時，

就形成了腫塊，最後血管開始裂開出血，

如果發生在腦部，你猜到了嗎？對，這就是腦溢血。

為什麼缺乏維生素B2會出現潰瘍呢？同樣的道理，

構成人體皮膚和粘膜的細胞也需要維生素B2，

當B2缺乏時，人體無法產生出足夠的皮膚和粘膜細胞，

去頂替已經代謝掉的細胞，缺口就產生了，

患處的皮膚或粘膜就像雪被融化了一樣，

由一個小點發展成一個創面，這就是潰瘍，

發生在食道，就是食道潰瘍，發生在胃裏，

就是胃潰瘍，發生在腸道，就是腸道潰瘍，

發生在女性的子宮頸，就是宮頸糜爛。

潰瘍面如果長時間不能癒合，就會被細菌感染，

產生炎症，單純使用消炎藥，只能暫時控制細菌的繁殖，

並不能使潰瘍面癒合，炎症也會反復發作。

充血、腫脹長期、持續發展下去就會凸出組織、

器官的表面，形成腫瘤，腫瘤發展到最後階段，

表面糜爛，反復感染、化膿，內部細胞瘋狂增生，

這就是──癌症。所以說，癌症是人體長期、

嚴重缺乏維生素B2，各種組織、器官功能即將衰竭，

總崩潰即將發生的徵兆。這也就合理解釋了

為什麼把癌變部位完全切除了，

仍然避免不了癌症的擴散和復發，

不是癌細胞擴散了，而是組織和器官相繼陷入崩潰了。

知道了病因，治療就簡單多了，及時、

足量補充維生素B2，紅腫就會消退，

潰瘍面就會癒合，腫瘤會縮小甚至消失，

癌症會停止惡化，逐漸好轉。

維生素B2這個藥極其便宜，一元一瓶，

一瓶100片，再窮的人也吃得起。

藥瓶上標注的【適應症】為：

用於預防和治療維生素B2缺乏症，

如口角炎、唇乾裂、舌炎、陰囊炎、

結膜炎、脂溢性皮炎等。很顯然，

這些只是缺乏維生素B2的初期症狀，

現代醫學沒有對這個問題深入研究下去：

既然缺乏維生素B2能導致口唇、牙齦、

舌的潰瘍，那麼消化道內其他地方的

潰瘍就與B2沒有關係嗎？正是在這個問題上的淺嘗輒止，

導致了現在癌症的氾濫。

需要重點說明的是關於維生素B2的用量，

藥瓶上的【用法用量】：口腹，成人，

一次1－2片，一日3次。實踐證明，

當人體沒有明顯的症狀、用來預防時，

這個用量也許是可以的，但是，

如果身體已經有了明顯的症狀，

比如潰瘍、痔瘡、息肉、腫瘤，

那麼這個用量是明顯不夠的，必須要一次4－6片，

一日3－4次，才能看到明顯的效果。

有些人就是因為用量不夠，

覺得服用維生素B2沒有用，從而耽誤了病情

。已經住院的病人，

可以要求醫生在輸液中加入複合維生素B

（裏面含有維生素B2），效果會更好。

維生素B2對人體沒有任何副作用，

過量的維生素B2 會從尿液中直接排出體外，

所以，不用擔心過量的問題。

還有個問題也必須引起重視，維生素B2見光極易分解，

從而導致失效，一瓶維生素B2如果開蓋後一個月還沒吃完，

那麼剩下的藥片估計就都失效了，

再服用時就會覺得沒用了，

這時就需要重新購買，最好生產日期在半年以內的。

在此，我也呼籲生產廠家，

最好能在維生素B2的外面包裹一層糖衣，

從而減少維生素B2見光失效的機會。

通常所說的“上火”與維生素B2有什麼關係呢？

辣椒、羊肉、白酒等熱性食物進入人體後，

會擴張毛細血管，加速血液的流動，

而這會加速維生素B2的消耗，

就像人跑步時肯定要比走路消耗更多的氧氣一樣。

維生素B2被快速消耗而又得不到補充，

於是就會產生牙齦腫痛、肛門肌肉充血腫脹等上火症狀，

只要馬上服用足量的維生素B2，這樣症狀會很快消失。

當然，吃一些涼性的食物如西瓜等，能中和身體中的熱性，

也有一定的效果，但最根本的因素還是維生素B2。

“十人九痔”是一個民間俗語， 是指痔瘡患者的發病率很高，

其實也證明了缺乏維生素B2在人群中的普遍性。

流行病學認為父母得了癌症，子女也易得癌症，

所以癌症具有遺傳性，這其實是個錯誤的結論。

真正的原因是，父母與子女在飲食結構上具有高度相似性，

父母愛吃辣的，經常上火，處於缺乏維生素B2的狀態，

那麼子女也必定愛吃辣的，

也會缺乏維生素B2,即使子女以後與父母分開了，

他（她）的飲食習慣也會保留下來，所以，

與父母得相同的病就不足為奇了。

為什麼常吃五穀雜糧的人不易得癌症呢？

現在你應該明白了吧，其實是五穀雜糧中

（主要在皮、殼上）所含的維生素B2起了作用，

如果把皮和殼都去除了，效果就會大打折扣。

有些人常吃複合維生素，認為自己不會缺乏維生素B2,實際上，

複合維生素中所含的B2遠遠不能滿足人的日常需求，

必須單獨補充維生素B2。